天灾降临的岁月 第147节(2 / 2)
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,更是早早如此,时不时的饥饿让他们面黄肌瘦,身形消瘦。
而不吃瓜果蔬菜,人体所需的维生素摄入不足,会产生各种问题。
自从家里囤积的水果罐头都吃光了,宁桃桃一家只能吃维生素片来补充体内所需的维生素(本来还可以煮绿豆汤银耳汤之类的,但煲汤需要水,因此这个方法被弃之不用)。